Diététicien-nutritionniste · Troubles digestifs

Comprendre vos troubles digestifs, retrouver votre confort.

Pour les personnes confrontées à des troubles digestifs persistants : syndrome de l'intestin irritable, ballonnements, transit irrégulier, gêne après les repas. Un bilan pour clarifier les hypothèses utiles, structurer votre alimentation et éviter les restrictions inutiles.

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Spécialiste troubles digestifs Bilan 1h en visio Remboursable mutuelle
Joshua Delamare, diététicien spécialisé SII et FODMAP
Domaines d'accompagnement

Ce que je prends en charge.

Syndrome de l'intestin irritable

Derrière un diagnostic de SII, l'analyse des symptômes persistants et une stratégie alimentaire progressive : le protocole FODMAP conduit avec méthode.

Troubles digestifs fonctionnels

Ballonnements, douleurs, transit irrégulier ou gêne après les repas malgré des examens rassurants : clarification des hypothèses et cadre alimentaire structuré.

Protocole FODMAP

L'approche la mieux validée pour le SII, en trois phases : éviction, réintroduction, personnalisation. Conduite pas à pas, sans se tromper de méthode.

SIBO

La pullulation bactérienne de l'intestin grêle, souvent associée au SII : accompagnement diététique adapté, en coordination avec votre médecin pour le diagnostic et le traitement.

Le praticien

Diététicien spécialisé dans les troubles digestifs fonctionnels.

Diplômé et inscrit au registre des professionnels de santé, je suis diététicien-nutritionniste, formé par Monash University, l'institution de référence mondiale sur le protocole FODMAP.

Je consacre ma pratique aux troubles digestifs fonctionnels, encore largement sous-accompagnés en France. Mon approche repose sur l'analyse individuelle de chaque situation et la construction d'une stratégie nutritionnelle précise, en coordination avec votre parcours médical.

L'objectif : comprendre les mécanismes en jeu et construire une autonomie alimentaire durable, sans restriction inutile.

Monash
Diplômé, formé par Monash University
RPPS
10111566450 · professionnel de santé
Visio
Téléconsultation, France entière
La trame, phase par phase

Un rythme adapté à votre profil.

L'accompagnement suit la cadence du protocole Monash, en 3 phases. Les durées indiquées sont des repères : certains profils prennent plus de temps sur une phase que d'autres.

Pour commencer
Bilan initial
Démarrage de l'accompagnement, plan personnalisé.
2 à 6 semaines
Phase 1
Élimination guidée, journal des symptômes.
Fin de Phase 1
Bilan de phase
Évaluation, préparation des tests.
5 à 7 semaines
Phase 2
Réintroduction famille par famille, dose après dose.
Fin de Phase 2
Bilan final
Carte alimentaire personnelle établie.
Durable
Phase 3
Alimentation élargie, tolérances réévaluées dans le temps.

La Phase 3 n'a pas de fin fixée : vous continuez en autonomie avec vos outils, ou vous optez pour un suivi plus léger, selon votre sensibilité.

Prendre rendez-vous

Partir sur de bonnes bases.

Comme chez tout diététicien, pas besoin d'ordonnance pour me consulter : vous réservez quand vous le souhaitez. L'idéal reste d'avoir déjà l'avis de votre médecin, à qui reviennent le diagnostic du SII et l'exclusion d'autres causes : on part ainsi sur des bases sûres. Et en cas de signe d'alarme (sang dans les selles, perte de poids inexpliquée, fièvre, symptômes qui vous réveillent la nuit), voyez-le en priorité, avant tout travail alimentaire.

Mon outil

Accalmie, le protocole FODMAP au quotidien.

Pour le syndrome de l'intestin irritable, j'ai conçu Accalmie : une application qui rend le protocole FODMAP praticable jour après jour. Recherche d'aliments, repas, réintroduction guidée, suivi de vos symptômes. En autonomie, ou avec mon accompagnement.

Découvrir Accalmie
Consultations et tarifs

Travaillons ensemble.

Consultations 100 % en visioconférence, partout en France. Facture fournie pour le remboursement par votre mutuelle.

Bilan initial
80 €
1 heure · en visio

Le tour complet : votre histoire, vos symptômes, vos habitudes, vos examens. J'écarte ce qui doit l'être, je pose des hypothèses, et vous repartez avec un plan d'action personnalisé.

  • Anamnèse digestive approfondie
  • Plan alimentaire personnalisé
  • Compte rendu écrit après la séance
  • Remboursable par votre mutuelle
Réserver un bilan
Consultation de suivi
60 €
30 à 45 minutes · en visio

Pour ajuster le cap : le point sur vos progrès, on adapte le protocole, on lève les blocages. Réservée à celles et ceux qui ont déjà fait un bilan avec moi.

  • Point sur vos symptômes et votre courbe
  • Ajustement de votre protocole
  • Réponses à toutes vos questions
  • Remboursable par votre mutuelle
Réserver un suivi

Un doute sur la formule adaptée ? Commencez par le bilan, on définit la suite ensemble.

Questions fréquentes

Avant de réserver.

Je suis diagnostiqué SII mais je reste gêné, que faire ?

Le diagnostic de SII n'indique pas à lui seul quelle stratégie alimentaire suivre. En consultation, on reprend vos symptômes, vos examens, le rythme des repas et les aliments souvent mal tolérés pour définir des ajustements progressifs et réalistes, sans multiplier les restrictions d'emblée.

Comment se déroule une consultation ?

En visioconférence, depuis chez vous, partout en France. Un lien de connexion vous est transmis après la réservation. Le bilan dure une heure, les consultations de suivi 30 à 45 minutes.

Les consultations sont-elles remboursées ?

De nombreuses mutuelles remboursent les consultations chez un diététicien diplômé. Je suis inscrit au RPPS (10111566450) et une facture vous est systématiquement fournie pour votre prise en charge.

Faut-il une ordonnance pour vous consulter ?

Non. Comme tout diététicien, je suis en accès direct : vous réservez sans ordonnance ni passage médical obligatoire. L'accompagnement diététique vient en complément de votre suivi médical, il ne le remplace pas. Seule réserve, par sécurité : en cas de signe d'alarme (sang, perte de poids inexpliquée, fièvre, symptômes nocturnes), voyez d'abord votre médecin.