Les œufs sont-ils autorisés pendant le régime FODMAP ?

Oui, les œufs sont autorisés en portion libre : ils ne contiennent pas de FODMAP.

Les œufs sont-ils FODMAP ?

Œuf FODMAP ou pas ? Les œufs sont autorisés en portion libre, ils ne contiennent pas de FODMAP.

ŒufsPortion libre

Portion libre : sa teneur en FODMAP reste trop faible pour poser problème, quelle que soit la quantité raisonnable consommée.

Cet aliment n'est pas concerné par la phase de réintroduction : il reste autorisé tout du long, sans restriction.

111 aliments, pas juste celui-ci

La recherche "Puis-je le manger ?" donne la réponse et la portion tout de suite, à table ou au supermarché, pour 111 aliments.

Joshua Delamare

Diététicien-nutritionniste formé par Monash University, spécialisé dans le syndrome de l'intestin irritable et le régime FODMAP. RPPS 10111566450.

Cette fiche est informative et ne remplace pas un avis médical. Le diagnostic du syndrome de l'intestin irritable relève de votre médecin.